Este viernes 21 de junio de 2019, con motivo de la celebración del Día Internacional del Yoga, nuestra sesión de meditación y la clase de yoga restaurativo estarán abiertas a todo el mundo de forma gratuita (hasta completar aforo). ¡Os esperamos! #yogaforever (En la web de la Embajada de la India en Madrid podéis consultar […]
En enero de 2016 tuvimos la suerte de tener a nuestra amiga italiana y excelente fotógrafa, Laura Azzalin, en Efecto Yoga Málaga. Bajo su atenta y perspicaz mirada, nos hizo sacar nuestro lado más ingenuo y más travieso. Desde luego, nos lo pasamos como niños. Y, por supuesto, nos gustaría compartir con vosotros una pequeña muestra […]
Artículo de Mónica González Sáez ¿Que es vivir en armonía?… ¿Que todo esté en paz en nosotros?, ¿pretender que la mente no nos juegue malas pasadas?, ¿que nuestra vida esté en aparente orden?… ¿O más bien todo lo contrario? Etimológicamente, la palabra armonía proviene del latín harmonĭa, y este a su vez del griego ἁρμονία, que significa “combinación” […]
Con una sonrisa de treintaidós dientes y un brillo de ingenuidad en su mirada, así apareció ayer nuestro maestro, Gleb Loginov, en las instalaciones de Efecto Yoga Málaga. Con su inequívoco acento ruso y con palabras sencillas y certeras nos recordó la importancia de estar en nuestro centro, de buscar el equilibrio, de huir […]
Artículo de Sonya Elliot Traducción al castellano de Francisco González Ver artículo en inglés: What is a yogi anyway? Artículo relacionado: 18 Amazing Benefits of Yoga, According to Science. Mantengo mi cuerpo tembloroso en la postura del perro boca abajo, con los brazos extendidos, los dedos bien abiertos y las palmas sobre mi esterilla morada. […]
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